T T T
Veličina fonta
Disleksija font Veći razmak Označi poveznice
Kontrast Invert Crno/bijelo
Novosti   /   Najave

Detox yoga / 29.12.

***DETOKS RADIONICA I KRATKA VOĐENA MEDITACIJA ZA ISPUNJENJE SNOVA U 2020.***

Detox yoga / 29.12.

Out with the old, in with the new!
Da, došlo je i to vrijeme u godini – vrijeme da se pozdravimo sa svime što nam je teško i napravimo mjesto za sreću u svom životu!

Viškovi kila, teške emocije, negativne misli, tuđe iscrpljujuće energije, vrijeme je da se riješimo svega toga! U nedjelju, 29.12., taman pred Novu godinu, napravit ćemo jedno temeljito čišćenje naših tijela izvana i iznutra.

Što mislite, nije li vrijeme da se riješimo svega što nas uzrujava prije ulaska u novo desetljeće i postavimo zdrave temelje za cijelu sljedeću godinu?

Prvo ćemo očistiti svoje fizičko tijelo. Izbacit ćemo suvišne masnoće i šećere, a bome i kemikalije i aditive koje nesvjesno unosimo. Pozdravit ćemo se s masnim naslagama oko struka i bokova u 2019. i krenuti u 2020. sa znanjima kako ostati bez toga!

Zatim ćemo očistiti našu glavu od viška misli, pogotovo onih negativnih i sputavajućih te ćemo se konačno postaviti u stanje balansa i harmonije. Prekinut ćemo niz negativnih razmišljanja i fokusirati se na ono što nam je važno. Ponekad je tijelo toliko umorno od hrane, od drugih ljudi, od situacija koje nam se događaju da ne čujemo sebe, ne čujemo onaj dio unutar nas koji vidi širu sliku, koji zna kamo nas treba voditi da budemo sretni.

Za kraj, očistit ćemo naše energetsko polje, našu auru, od svih tuđih problema, prebacivanja tereta i odgovornosti i osjećati se kao da možemo konačno poletjeti!

Sve ćemo to zaokružiti s jednom kratkom vođenom meditacijom gdje ćemo postaviti svoje ciljeve za iduću godinu i svoju čistu predivnu energiju usmjeriti kamo god nas srce i sreća vode.

Ponesite svoj jastučić ili prostirku, dođite na detoks radionicu i očistite se od svega što vam smeta i vratite se sebi. Osjećat ćete se svjesniji, zdraviji, snažniji, lakši i puni samopouzdanja! Takvi želimo ući u 2020.!

Voditeljica radionice: Viktorija Ajduković

Čekamo vas!

Objavljeno: 26.12.2019.