Tijelo u pokretu - promatrano kroz fascijalnu mrežu
Predavačica:Ana Milek,fizioterapeut, osteopat, učiteljica Alexander tehnike
Predavač: Igor Kuhar, dipl. psiholog, životni i socijalni savjetnik, NLP-t terapeut, Certificirani NLP & Coaching Master edukator
Image by Ralf Kunze from Pixabay
Mindfulness (ili u slobodnom prijevodu "ispunjen um") je ispunjenje uma prisutnošću sadašnjeg trenutka.
U građanskom utorku bavit ćemo se mindufulnessom kroz tradicionalne istočnjačke vježbe koje nam
omogućuju da razvijamo vlastitu prisutnost i ravnotežu u sadašnjem trenutku za opće dobro nas samih.
Objavljeno: 02.02.2024.
