A kaj s klopom?

Za ljubitelje rekreacije i zdravlja pripremili smo #FITiSIT program vježbi, predavanja i individualnog savjetovanja na temu vježbanja i prehrane kod sportaša i rekreativaca. U sklopu programa u studenom su na rasporedu četiri termina kružnog treninga bez opterećenja (2.11., 11.11., 18.11. i 25.11.) u 19:30.

Tu je i predavanje o osnovama sportske prehrane pod nazivom „A kaj s klopom?“ koje će se održati 26.11. u 19:00 sati. S obzirom da su vježbanje i prehrana dva usko vezana pojma, kad govorimo o zdravlju, pozivamo vas da dođete i poslušate našu Maju. Maja će s vama podijeliti vlastito iskustvo i dati vam smjernice za vaš napredak.

Program se odvija pod vodstvom Maje Stanivuković, certificirane trenerice. Program je besplatan, uz obaveznu prethodnu prijavu.